Control de alimentación

Dieta milagro

Razones para no llevar a cabo una dieta milagro

Las dietas desequilibradas y marcadamente hipocalóricas están habitualmente asociadas a lo que los expertos llamamos dieta milagro. En este caso, la pérdida de peso se va a producir a expensas en gran medida del glucógeno y de la masa muscular. Debemos recordar que, en un tratamiento correcto de la obesidad o sobrepeso, debemos encaminar la …

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